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在议事大厅的阴影中，乌洛克的内心犹如狂风骤雨，愤怒的情绪几乎要将他淹没。然而，就在那关键的时刻，他深吸一口气，闭上了眼睛，开始寻找平复愤怒的方法。
他回想起自己曾经的誓言和理想，那些关于部落繁荣、族人幸福的梦想。他意识到，愤怒只会让他迷失方向，远离自己的初衷。于是，他开始在心中默念那些誓言，让自己的理想成为他内心的指南针。
接着，乌洛克开始反思自己的愤怒来源。他明白，这种愤怒并非凭空而来，而是源于对部落的热爱和对更高地位的渴望。然而，他也意识到，这种渴望并不应该成为他愤怒的源头，而应该成为他前进的动力。
为了平复内心的愤怒，乌洛克开始运用呼吸法来平复自己的情绪。他深深地吸气，让清凉的空气填满自己的肺部，然后缓慢地呼气，将心中的愤怒随着呼气排出体外。每一次呼吸，他都感觉自己离愤怒越来越远，内心的平静逐渐回归。
在呼吸法的基础上，乌洛克还开始运用冥想技巧来深入自己的内心。他想象自己站在一片宁静的湖泊旁，湖水清澈见底，倒映着蓝天和白云。他让自己的心灵沉浸在这片宁静之中，感受着大自然的平和与和谐。
随着时间的推移，乌洛克逐渐感到自己的内心开始变得平静而坚定。他不再被愤怒所困扰，而是能够清晰地思考问题和制定计划。他明白，只有保持内心的平静和坚定，才能更好地为部落和族人做出贡献。
当乌洛克重新睁开眼睛时，他发现自己已经站在了一个全新的起点上。他不再是一个被愤怒所驱使的蛮皇候选人，而是一个充满智慧和勇气的部落领袖。他知道，自己将会以更加成熟和理智的态度去面对未来的挑战和机遇。
议事大厅内，气氛紧张得几乎凝固。族人们议论纷纷，目光在老蛮皇和乌洛克之间来回游移。老蛮皇，那位曾经引领蛮族走向辉煌的领袖，此刻站在大厅中央，面容严峻，眼中闪烁着不容置疑的决断。
他缓缓开口，声音洪亮而坚定：“各位族人，今日我站在这里，是要宣布一件重要的事情。经过深思熟虑，我认为乌洛克并不适合继续担任蛮皇之位。”
此言一出，议事大厅内顿时炸开了锅。族人们交头接耳，议论纷纷，不敢相信自己的耳朵。乌洛克，那位年轻有为、曾经备受期待的蛮皇候选人，此刻脸色苍白，目光中满是震惊和不解。
老蛮皇没有理会周围的议论声，他继续说道：“乌洛克虽然年轻有为，但近来
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