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夏毅按照孟老的要求，开始往返于朱庄和项目部两地。虽然时间显得有些紧迫，但好在李大嘴有一辆从旧货市场淘来的五手山地自行车，倒也提供了些便利。
李大嘴对此颇为不满，每次望着风风火火出门的夏毅，都会哭丧着脸嘀咕道：“毅哥，咱们兄弟感情淡了！你是不是外面有人了？”
这训练了三天，夏毅还是被大橙子打的毫无还手之力，但好在有孟老在一旁指点，从什么明劲合力腰马前，手似皮鞭抽人脸，再到腰肩松沉一线天，含胸拔颈肘垂尖，不敢说习练的有模有样，起码依葫芦画瓢，居然渐渐能撑住大橙子的一拳了。
夜幕低垂，孟老使劲咗了一口铜烟锅，看着场内生龙活虎的两人淡淡说道：“国术境界从外至内，无外乎易骨、易筋、洗髓三层，讲究内外一气，动静一源。要想把明劲练到巅峰，无外乎就是一个锻骨！
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